Le pouvoir d'un seul mot

Merci !

Derrière ce petit mot tout simple, le pouvoir de faire plaisir à plein de gens, avec un effort ridicule.

Ce petit talk de 3 minutes doit être l'occasion d'un rappel : dire merci, sincèrement, ne coûte rien, fait plaisir et ne peut donc qu'être bénéfique. Ne vous en privez pas ! Mais ce mot va plus loin. Comme le dit Tal Ben Shahar, professeur de psychologie positive à Harvard, trouver 3 raisons chaque soir, de dire merci à quelqu'un, est un exercice dont les impacts sur votre humeur, votre confiance en vous, vont vous stupéfier.

La confiance que vous dégagez, votre bonne humeur, sont des atouts incomparables lorsque l'on cherche à convaincre. Personne n'a envie de suivre une personne maussade. Tal Ben Shahar va vous apprendre à regarder le monde du bon côté et décupler votre énergie. Alors dès ce soir, avant de vous endormir, trouvez 3 raisons de dire : merci !